《是風動，還是心在動？》

《是風動，還是心在動？》

人應該學會放鬆，才不會在事情發生時，或者情緒起伏之際，一顆心被吹得歪歪斜斜，不能自主。

上述的形容其實並不夠精準，不一定是風來了，心才會歪斜。以心識的角度來看，先後不再有別，往往是心已經歪斜了，於是處處皆是風。

與生俱來的性格加上生命經歷形塑而成的認知，本身具有的情感，以及長年培養的習慣，三者相互疊加，形成了我們熟悉的心識運轉。我們常常以為外境發生了某些事件，影響到了認知、情感和習慣，如同清風吹過湖水，盪動了水面，產生了一陣陣漣漪。又或者心如旗幟，風一吹，旗幟隨風搖動。

事實上，心識的運作更貼近量子力學，過去現在未來相互影響，你以為風動了心才跟著動，不知心動了亦能引發風動。

如果有一個人從小家庭破碎，埋下了心結，看到甜蜜和諧的家庭互動就會心生怨懟，每當有人提到家庭的話題直接白眼相對，他生活裡無處不在的磕碰挫傷，早在他埋下心結的那一刻注定發生，無意間提起他的禁忌的那些人，都是後話罷了。

還有一種可能，這人已經預設立場，認為身旁的朋友親人都看不起他，認為他沒有成就，儘管大家什麼都沒說，因為他的預設立場，在他眼裡這些人的目光都是鄙視，他們的問候皆帶有諷刺。

每個人的心裡多多少少都存有心結，質地形形色色，當心結埋下的那一刻，你的命運也已親手註定。想要破除命定，不再輕易受限，關鍵在於放下自己的心結，不再留存心底。

是，放下心結很難，所以才要學習放鬆。放鬆，於是不再有風，亦無歪斜。若是無風無歪斜，心已無結。

我們不需要將埋藏心裡的糾結一個個拉出來放大檢視，再一一化解，那樣太費時間與心力，處理還不到三分之一，人就先累垮了。加上舊結未解，新結又生，如此反反覆覆宛如拔野草，根本無濟於事。我們也不必等到任何翻轉生命的重大事件或生離死別的創傷，迫使我們調整自己的心識，這才願意放下。

當下一念放鬆，令僵化的心重返流動，本來在意的漸漸不在意了，原先糾結的似乎無所謂了。

心若自在，又何必在意風動？