冬至．社區一日放鬆工作坊

 

靜態放鬆與動態放鬆的融合運用，一步步將身體內部深層的阻塞鬆開。結合了活絡氣血的暖身觀想，以實際讓身體成為自身老師的引導，喚回每個人療癒自身的本能。

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　▍壽豐伍佰戶社區

　2025/12/22（一）

　帶領者｜月櫻、Voice