平安夜的深度放鬆與身體互動

 

運用「太陽與月亮」、「氣血按摩」、「九重放鬆」等觀想，引導大家以直覺且自然的方式，感受身心逐漸安穩，一層一層地鬆開身體與內在的緊繃；最後用氣推動走路的方式，重新喚回身體的活力與覺知。

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　▍花蓮慈馨會所

　台灣花蓮縣吉安鄉北昌村建國路一段298號2樓

　2025/12/24（三）

　帶領者｜Voice、月櫻