《042826晚——人潮》

 

聽朋友說，上週末書流花蓮的市集結束之後，不少人私下詢問生生之流的放鬆練習。我聽了很開心，成立不到一年的生生之流，如今迎著春日的潤澤小雨，正在悄悄茁壯呢。

在市集和台北行結束後，粉專確實迎來一陣小小的追蹤潮。對於不刻意宣傳，只專注發表文章的我們來說，能夠招引更多朋友閱讀粉專，或是親自加入放鬆的行列，讓生活更鬆更空更具韌性，那便是我們創立生生之流的初衷。

如果你正在讀這篇文章，同時也想對放鬆頗感興趣，很想找機會體驗看看，每週三晚上（明晚），我們在璞石咖啡Ｘ光之島的二樓，仍會有例行的放鬆練習，想參加的朋友可以逕自上到二樓參加，無需事先報名。週五會有線上放鬆，連結會在粉專貼出。週六下午在咖多喜也會一場實體放鬆——生生呼吸三態，我會帶領各位在短時間內掌握這三種呼吸的運用。

不久前，有人發訊息問我：「你們的活動會維持免費多久呢？」

我回應他說：「只要我們能夠負擔得了成本，那就永遠都會是免費的。」

免費教你用意念放鬆身心，跳脫命運的束縛，不香嗎？

我們明晚見。

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▋生生之流——例行練習

日期：每週三
時間：傍晚七點到八點半
地點：璞石咖啡Ｘ光之島共享空間　二樓

▋生生之流——週末練習

日期：五月二日（六）
時間：下午兩點半到四點
地點：咖多喜咖哩
地圖：https://maps.app.goo.gl/6Zp316P4iB2z16eg8