《寫在末日之前的情書》

《寫在末日之前的情書》

隨著日期逼近，越來越多人忍不住問我，關於末日的預言到底是不是真的。聽說不少人臨時取消了前往日本的旅行計劃，前幾天還聽到有人決定當天請假，宅在家裡不打算出門。

對於這類問題，我的回答永遠一致：「跟你在意的家人、親人或朋友，好好地坐下來聊一聊，説説心裡的話，給予對方你發自內心的祝福。」

我常常鼓勵修習放鬆的人多多學習如何用文字、話語、或任何形式的藝術，誠摯地向周遭的人表達自己內心的情感。生活裡也別吝嗇，多跟身旁的人聊聊心思，傾聽他們的經歷故事。聽完後，不忘將想說的話及時說出口。末日也好，平常日也罷，該說的話一刻都不該耽擱。

不管是天災或者人禍，凡是大規模的突發性災害，我們能夠做的應對往往很有限，一旦發生就是發生了，根本難以抑制。災難過後，有些人不幸離去，倖存的人重拾生活，每次都是如此。除了提升平時的防災意識，做好相對準備，我們每個人都該做的是別輕易讓生活留下任何遺憾。

從出生至今，每個人或多或少都有一些想要完成的願望，比生活更大，大多不切實際。此外也會有一些比較紅塵煙火似的目標，比如買一台車，換好一點的相機，考上哪間大學，晉升到高薪高名望的職位。不論前者或是後者，往往需要時間才能實現，假如明天就是末日，就算再怎麼竭盡心力，想在極為有限的期限裡完成遠大的目標，做不到就是做不到。

不過還有一種容易擱在心底的遺憾，儘管時間有限，依然可以做得到。這種遺憾，就是來不及跟在意的人說，我是如何愛你。

絕大部分的人在進入社會之後，為了要充分社會化，會學習主動壓抑自己的看法與感受，不輕易說出口。他們要不自卑，認為自己的見解膚淺侷限，不如他人睿智，所以總是聽比說多，要不迴避紛爭，寧願活得低調，不願出現在任何人的雷達上面，被無視最好。當然緘默不語還會有其他理由，譬如說言笨語拙辭不達意，心性駑鈍無感，或者性子高傲不願溝通。總之，願意表達真實情感的人在這世上越來越少，等到日後想表達，才發現早已忘記如何說真心話了。

如同任何技能一般，說真心話需要練習。即使願意表達，平時沒能養成習慣，不見得就能暢快地說出來。再加上太在意面子，總是瞻前顧後，語帶保留。這也是為什麼人之將死，其言也善，好像到了臨終的那一刻，再也沒什麼好顧慮的了，才能將埋藏在心底深處的感受毫不保留地傾瀉而出。只是到了那時，我們與深愛的人之間已經積累太多誤會，形成難以跨越的壁壘，非但看不清彼此的面目，連言語也失真扭曲。

為了別在心裡留下遺憾，我們最該做的，就是鼓起勇氣，放下面子，抽出一些時間，跟在意的人說說心底話。不要認為來日方長，有些話以後再說，也別認為對方懂得，當作默契放在心裡就好。將發自內心的真誠感受，透過話語，轉化成彼此的真實，不留一絲揣測的餘地。

有人可能會問，好，他們已經準備好說說心裡話了，那麼應該挑什麼時機才是最恰當的呢？

揀日不如撞日，不如，就選在末日之前吧。